헬스클럽 방문 전 점검 사항
- 운동 목표 설정: 체력 증진 등 자신의 목표를 구체적으로 설정하세요.
- 헬스클럽 선택: 집근처에 위치한 시설을 선택하면 지속적으로 방문하기가 쉽습니다.
- 운동복 및 용품 준비: 통기성이 뛰어난 체육복, 가벼운 운동화, 개인 물병, 타월 등을 준비하세요.
- 건강 상태 확인: 건강 검진 후 알맞은 운동 계획을 세우세요.
충남 공주시 헬스장 헬스클럽BEST 3
충남 공주시지역에는 많은 헬스장과 헬스클럽이 있습니다. 여러업소중에 만족할 만한 헬스장을 선정하는 것에 고민이 많으실 거예요. 그런 업소들 중에 평점이 좋은 헬스장 3개를 뽑아보았습니다. 이 글을 읽고 여러분에게 알맞은 헬스장을 찾아보세요.
충남 공주시 헬스장
1. 챔피언짐
챔피언짐은 충청남도 공주시 신관동에 위치한 체육관으로, 남녀 모두를 위한 화장실 구분을 제공합니다. 영업시간은 영업 중이며, 0507-1470-9688으로 연락할 수 있습니다.
챔피언짐은 회원이 운동을 즐기고 규칙적인 관리 습관을 기를 수 있는 것을 목표로 합니다. 체육관은 공주대 후문 디뚜윌(카페) 건물의 4층에 있으며, 디뚜윌 옆쪽에 있는 엘리베이터를 이용하여 입장할 수 있습니다.
챔피언짐
- 주소: 충청남도 공주시 신관동 192-24 4층
- 전화: 0507-1470-9688
- 홈페이지: https://www.instagram.com/championgym.gongju
2. 바디피티 공주점
공주시 최대규모의 헬스장인 바디피티 공주점은 2020년에 문을 연 이후 2023년 7월에 리모델링을 하여 업데이트된 시설을 보유하고 있습니다. 250평 규모의 넓은 공간에 7대의 랙, 천국의 계단 시설, 공주 최초의 뉴텍 풀세트를 포함한 최첨단 운동기구가 구비되어 있습니다. 자격증을 보유한 트레이너들이 회원들의 건강 목표 달성을 지원합니다. 편의시설로는 남/녀 화장실, 무선 인터넷, 주차장 등이 마련되어 있습니다. 바디피티 공주점은 친절한 서비스와 회원들의 편안한 이용 경험을 최우선으로 합니다.
바디피티 공주점
- 주소: 충청남도 공주시 월송동 624 4층
- 전화: 0507-1463-5702
- 홈페이지: https://blog.naver.com/bodypt-gongju
3. 올데이짐
올데이짐은 공주시에 위치한 200평 규모의 대형 프리미엄 헬스장입니다. 고성능 파워렉, 스미스렉 등 6대의 기구와 2대의 천국의 계단이 갖춰져 있어 다양한 운동 니즈에 대응합니다. 또한 공주시 최초로 호텔식 개인 샤워실을 설치했습니다. 올데이짐은 헬스, PT, 그룹 PT, 프리웨이트, 파워리프팅, 프로그램을 전문으로 하며, 숙련된 지도자들이 고객의 목표 달성을 지원합니다.
올데이짐
- 주소: 충청남도 공주시 금흥동 665 3층, 4층
- 전화: 0507-1486-4333
- 홈페이지: https://www.instagram.com/all_day365_/
마치며
이상 충남 공주시 헬스장 베스트 업체 소개를 마칩니다. 말씀드린 업소들이 도움이 되셨기를 바랄께요. 더 좋은 정보들로 보답하겠습니다. 감사합니다.
헬스장 선택 시 고려해야 할 주요 요소
- 위치와 접근성:
– 생활 반경에 위치하여 꾸준히 방문 가능.
– 출퇴근 동선, 주차 시설, 교통 편리성 확인. - 목표별 시설:
– 체중 감량: 러닝머신, 사이클.
– 근력 운동: 웨이트 장비.
– 기능성 운동: 필라테스, 크로스핏 프로그램 여부. - 시설과 위생 상태:
– 기구 관리 상태 점검.
– 탈의실 위생 및 소독제 비치 여부 확인. - 트레이너의 전문성:
– 트레이너의 공인 인증과 실력 확인.
– 무료 체험으로 소통 능력 평가. - 비용 및 멤버십 옵션:
– 비용 효율성와 멤버십 할인 여부 확인.
– 환불 정책 파악. - 운영 환경: – 이용 가능 시간과 혼잡 시간대 확인.
- 회원 간 분위기:
– 초보자: 친근한 분위기.
– 고급자: 집중적인 환경.
