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경남 김해시 요가 추천 3, 비용, 업소안내

경남 김해시의 요가 알아보고 계신가요? 김해시 요가에 대한 추천요가수강을을 이 글에서 알려드리겠습니다. 요가수강은 입관비가 지역별로 편차가 많을 수 있으니 가입전에 주의사항과 알아두셔야 할 것들도 아래에서 자세히 확인해보세요

Table of Contents

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요가 시작 전 필수 준비물

1. 필요한 준비물

요가 매트: 안정적인 자세를 위해 꼭 필요합니다.
요가복: 편안하고 유연한 요가복을 착용하세요.
물과 수건: 수업 중 물과 수건은 필수적인 준비물입니다.

2. 적절한 식사

공복 상태: 수업 전에 가벼운 공복 상태를 유지하세요.
수분 섭취: 충분히 물을 마셔 탈수를 방지하세요.

3. 심리적 준비

시간 엄수: 수업 시작 10~15분 전에 도착해 준비를 마치세요.
긴장 풀기: 가벼운 스트레칭으로 긴장을 풀고 호흡을 정리하세요.

경남 김해시 요가 학원BEST 3

경남 김해시 요가크럽 요가 소개

1. 라자요가명상센터 김해 본점

라자요가명상센터 김해 본점은 몸과 마음의 평안과 안녕을 추구하는 요가 및 명상 센터입니다. 숙련된 박춘용 원장과 제자들이 운영하는 이곳은 일반 회원 수업과 깊은 수련을 원하는 숙련반 수업을 제공합니다. 본점은 경상남도 김해시에 편리하게 위치하고 있으며, 대기 공간, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 숨 쉴 시간과 스트레스 해소를 찾는 분들에게 라자요가명상센터 김해본점은 이상적인 장소입니다.

라자요가명상센터 김해 본점

주소: 경상남도 김해시 부곡동 804-2 부곡프라자 4층
전화: 055-313-5252
홈페이지: https://blog.naver.com/rajayoga_official

2. 나마스테요가

나마스테요가는 경상남도 김해시에 위치한 요가 및 명상 업체입니다. 편안한 분위기를 조성하기 위해 주차, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분과 같은 편의 시설을 제공하며 예약도 가능합니다. 이 업체는 개인과 그룹 모두에게 요가, 명상, 필라테스 강의를 제공하며, 지도자 교육 프로그램도 운영합니다. 나마스테요가는 몸과 마음에 평안함을 찾고 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 적합한 선택입니다.

나마스테요가

주소: 경상남도 김해시 율하동 1336-2 경보센텀빌딩 9층
전화: 055-327-8873
홈페이지: https://www.instagram.com/p/Co6RcexvBC5/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

3. 쁘램요가 김해점

쁘램요가 김해점은 내외동 국민은행 건물 4층에 위치한 체형교정 요가원입니다. 다양한 도구와 독일 재활기구를 활용하여 바른 움직임을 안내해주며, 체력 강화, 심신 이완, 불면증 개소, 긴장 완화에 도움을 줍니다. 천연 아로마 에센셜 오일과 싱잉볼을 사용하여 편안하고 따뜻한 분위기를 조성하여 자기 인식과 자기 사랑을 키울 수 있는 공간을 제공합니다. 편리한 주차 공간이 마련되어 있으며, 0507-1368-1879번으로 연락하여 문의하실 수 있습니다.