그룹 클래스
사람들과 함께 수강하며 활력을 얻는 수업 방식입니다.
- 장점: 비용이 낮고 사람들과 소통 기회 제공.
- 단점: 개별적인 자세 교정이 어렵다는 점.
개인 레슨
개인 맞춤형 프로그램과 자세 교정을 제공하는 방식입니다.
- 장점: 세밀한 교정과 개인 특화 지도.
- 단점: 높은 비용과 일정 조율의 필요성.
온라인 클래스
영상을 보고 따라 하는 자유로운 수업 방식입니다.
- 장점: 시간과 장소 선택의 자유로움.
- 단점: 피드백과 자세 교정 부족.